Zitronen-Kokos-Stempelmassage

Jambira Pinda Sweda

August 23, 2022

Diese Anwendung mit warmen, frisch zubereiteten Zitronen-Kokos-Wickeln (Bolis) wird vor allem bei Kapha und Vata-Kapha Zuständen angewendet. Lip- sowie Lymphödeme sind aus ayurvedischer Sicht oft Disbalancen dieser Doshas. Die Massage regt den Lymphfluss und den Stoffwechsel an und wirkt stark gewebereinigend und entgiftend. Die Wärme entspannt die Muskulatur. Auf Grund der zusammenziehenden und absorbierenden Wirkung wird bei der Jambira Pinda Sweda Massage eine hautstraffende, entschlackende Wirkung erzielt, die besonders bei Cellulitis und als allgemeine Haut-Regenerationsbehandlung empfohlen wird.

Zunächst wird warmes Öl auf dem Körper verteilt und leicht einmassiert (kurze Abhyanga), danach wird der Körper mit den heissen Stempeln abgeklopft und mit zügigen, kräftigen, streichenden Bewegungen massiert.

Die Massage sollte nicht durchgeführt werden bei

  • starker Erkältung oder Fieber
  • offenen Wunden / entzündliche Hautveränderungen
  • vollem Magen (am besten zwei Stunden vor der Massage nicht essen)
  • starke Allergiebereitschaft

Preise

Pinda Sweda Massage
75 Min – 95 Euro

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